Followers Remaja Purba

Monday, August 22, 2016

Jaga pemakanan.. tahanlah sikit selera tu




'Napping is the best activity for weight loss.. because I can't eat anything when I'm sleep.'


Hujung minggu adalah masa untuk berehat..
Kalau boleh memang tak nak pergi mana-mana..
Nak berhibernasi je dalam rumah tanpa sebarang gangguan..

Kalau dulu pantang lapar, mengunyah je..
Tu pasal mengembang semacam..
Sekarang aku ada cara terbaik untuk mengelakkan dari mengunyah tanpa henti..

Selain dari tidur, membaca novel turut membantu aku dari dok fikir nak makan apa. Nak pulak kalau genre novel tu novel seram.. tak makan pun takpe.. tapi takdelah kejam sampai tak berasap dapur. Nanti anak nak makan apa pulak kan..

Kalau tak minat membaca..?
Jaga je pemakanan.. tahanlah sikit selera tu dari dok asyik nak makan je..
Semuanya dari dalam diri sendiri..
Kalau rasa nak #perasanSlim kenalah ada daya usaha..
Kalau malas.. aku tak boleh kata apalah.. badan kau bukan badan aku..


StatusHati: Lagi dua minggu habislah program yang aku join tu..

Posted by at

10 comments:

  1. Ann IshakAugust 22, 2016 at 1:40 PM

    lagi satu, minum air banyak sampai kembung mesti da tak larat nak makan benda2 lain hiksss

    ReplyDelete
  2. aizamia3August 22, 2016 at 2:05 PM

    hahaha.. Ann Ishak..
    betul2.. lupa pulak nak masukkan dalam entry.. ;)
    Tapi memang ye, boleh kenyang jadinya bila minum air masak banyak2.

    ReplyDelete
  3. Sally SamsaimanAugust 22, 2016 at 2:26 PM

    selera ni kadang bahaya...dah kenyang pun nak mengunyah laa..tidbits la bagai..hahaha

    ReplyDelete
  4. Sue BeeAugust 22, 2016 at 3:00 PM

    Hihiii..betul tu, time tido saja tak boleh mengunyah. SB pon sama juga kalo tak tahan nafsu makan, tiap masa saja nak makan,makan..

    ReplyDelete
  5. paridahAugust 22, 2016 at 3:45 PM

    makan sikit2 tapi selalu...jgn sekali hadap bnyk lps tu mkn lagi sikit2 heh..heh..

    ReplyDelete
  6. Izwa KamaruddinAugust 22, 2016 at 4:52 PM

    hari minggu jangan kata nak makan nak rehat pun tak dan..huwaa..lagi penat dari kerja office!

    ReplyDelete
  7. Khairul BariahAugust 22, 2016 at 4:59 PM

    hihi, mengunyah aje ke kerjanya si aiza ni?
    boleh je makan, pagi, tengahari dan malam.
    cuma waktu2 antara tu, kena tahanlah yerk, jangan mengunyah.

    kalau tak tahan, kosongkan semua stok makanan sampingan.
    huhu boleh ke tuu??

    ReplyDelete
  8. Pha IsAugust 23, 2016 at 9:44 PM

    tapi saya kalau lapar x bleh tido.. hmm..

    ReplyDelete
  9. arzmohaAugust 24, 2016 at 10:48 AM

    kalau masuk tournamnet sukan memang tak makan dari pagi sampai habis game...kalau makan pun yang ringan-ringan....camtu hari-hari kena masuk tournament huhu

    ReplyDelete
  10. adianiez AIDAAugust 30, 2016 at 12:08 PM

    Yes. Aida setuju yg suh num air byk2.
    Sgt kenyang pastu!

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)

Ingatan Purba

The author will not be responsible for any comment left by the readers. Please comment using polite language. Thank you.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...